Tous les articles par Noémie de Lattre

L’animation d’événements : tout un art !

Qui sont tous ces gens réunis ?

Ce sont les anciens de mon groupe de flûte à bec de Lyon pour lesquels j’ai organisé, avec mes amis copilotes, une après-midi + soirée de retrouvailles de Noël au Domaine Saint Joseph à Sainte-Foy-Lès-Lyon en Décembre 2022.

✨ Organiser des événements qui réunissent : j’adore ça ✨

Réunir, il faut déjà le dire : c’est déjà un travail à part entière qui demande certaines choses : créer l’envie, attirer un sentiment positif autour du futur événement, etc. !

Ensuite, le jour J, il s’agit de créer une cohésion, une ambiance. Or, je suis persuadé que ça ne se créé pas forcément, si on ne met pas quelques ingrédients pour ça ! C’est même tout un art je dirai !
Selon moi, il s’agit de :
✨ connaître ce qui marche : quelles animations, quelle durée, quel enchaînement..
✨ savoir comment doser, trouver le juste équilibre,
✨ savoir quand proposer quelles activités,
✨ être capable de s’adapter sur le moment en fonction du déroulé, de l’énergie présente et des aléas de l’événementiel.
✨ et surtout : avoir un leader qui sait transmettre son énergie au groupe, positivement, chaleureusement, avec légèreté et qui sait créer et faire vivre des moments, des expériences aux participants.

Je sens que c’est cela que j’ai acquis durant toutes mes expériences de vies : personnelles comme professionnelles, et c’est maintenant pourquoi je me sens experte : c’est quelque chose que j’adore faire et que je sais bien faire 💛 ! Les retours, toujours très positifs des participants, me le confirment bien.

Je vous invite à découvrir ci-dessous la vidéo de cet événement amical et musical que j’ai réalisée moi-même car j’aime beaucoup réaliser des montages vidéos !

Vous découvrirez les différents temps que nous avons partagés :

✨ poèmes,
✨ création d’une chanson personnalisée sur un air de Noël connu,
✨ confection d’un mandala tibétain en sable,
✨ moment de recueillement pour notre professeur de flûte décédée en 2020,
✨ temps de partage libre entre toutes les générations,
✨ escale de musique avec quelques airs de flûte à bec,
✨ et échanges de cadeaux

Vous avez donc découvert un exemple de ce que j’aime organiser : des événements qui rassemblent, qui créent des liens forts entre les participants et apportent de la cohésion.
Vous pouvez organiser ce type de moment :
– en début ou en fin d’année, ou sur une date clé de l’entreprise,
– pour lancer un projet, pour remercier vos collaborateurs, pour célébrer un succès, pour un anniversaire important, pour un départ important.

Je suis bien sûr à votre écoute pour comprendre votre besoin et réfléchir ensemble à la meilleure manière de concrétiser vos idées.

Contactez-moi au 06 98 04 49 35 ou delattre.noemie@gmail.com pour que nous pilotions vos événements vers la destination souhaitée !

#entreprises #cohesion #teambuilding #liens #evenementiel

POURQUOI MAINTENANT ?

J’ai souvent des clients qui sont intéressés par s’offrir un accompagnement en coaching, mais quand vient le moment de décider vraiment, il y a une remarque : « je pense que l’été n’est pas le bon timing », « peut-être que je devrais attendre la fin de mon boulot », « est-ce que vous pensez que ce serait bien maintenant ? »

Mes réflexions

C’est là, qu’en tant que coach, je m’interpelle : « la personne a envie d’avancer, mais repousse déjà avant même de commencer ! Que se passe-t-il ? Quel fonctionnement du client vient déjà se mettre « en travers » de sa route ? »

C’est alors mon rôle de souligner le fait qu’il se passe peut-être déjà quelque chose en lien avec le sujet de mon client. Je l’invite par conséquent à réfléchir aux questions ci-dessous.

Mes questions

Pourquoi maintenant ? Et pourquoi pas ?

Pourquoi repousser ?

Quelles sont vos envies ?

Quelles sont vos réelles motivations pour cet accompagnement ?

Quelles sont vos peurs ?

Quel serait le moment idéal pour vous ? En quoi sera-t-il idéal ?

Il y a-t-il un moment idéal ? Si oui, comment est-il ? Quand est-il ?

Comment allez-vous savoir que ce sera le moment idéal ?

Qu’est-ce qui vous garanti que ce moment idéal arrivera ?

Si vous avez envie d’avancer sur votre chemin,

alors c’est maintenant !

Car si vous êtes arrivés jusqu’ici, ce n’est pas par hasard…

Je vous invite à aller jusqu’au bout de votre démarche et de votre curiosité !

Osez vous offrir ce qui vous fait envie !

Offrez-vous ce cadeau !

« Le vrai voyage c’est d’y aller. Une fois arrivé, le voyage est fini. Aujourd’hui les gens commencent par la fin. »

Hugo Verlomme

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POURQUOI INVESTIR SUR SOI ?

Et si nous prenions Une ESCALE ensemble maintenant sur le sujet de l’ARGENT ?

L’argent, un sujet si important dans nos vies…

Qu’est-ce que l’argent pour vous ?

Que représente-t-il ?

A quoi vous sert-il ?

Quelles sont sont vos priorités aujourd’hui concernant l’argent ?

Dans quoi souhaitez vous investir votre argent ? Dans le matériel ? Dans l’humain ? Dans des choses pour vous ? pour les autres ?

Quelle sera la différence si vous investissez sur vous plutôt que dans du matériel ? Comment pensez-vous que cela pourrait impacter votre vie ?

Qu’est-ce qui est cher pour vous ?

Qu’est-ce qui n’est pas cher pour vous ?

Comment vous investissez-vous dans quelque chose qui est gratuit ?

Comment vous investissez-vous dans quelque chose de cher ?

Quelles peurs pourriez-vous avoir face à l’argent ?

Pour moi, l’argent est l’énergie du possible.

Il permet de rendre possible les choses pour soi.

Engagement financier & Coaching

Se faire accompagner en coaching coûte une certaine somme qui peut paraître grande pour certains, petite pour d’autres.

Voyez-vous vos investissements comme des pertes ou comme des gains ? Que perdez vous ? Que gagnez-vous ?

Je peux voir cette somme comme une perte. Mais vous êtes vous demandé ce que vous alliez gagner à la place ? Pourriez-vous le voir comme un investissement pour le présent et l’avenir étant donné que vous verrez les résultats à plusieurs reprises : directement pendant la séance, après les séances et sur les mois qui suivront ?

Est-ce cher lorsque :

  • ce sont des éléments en vous qui vont faire bouger votre VIE suite à une séance ?
  • vous faites des prises de conscience que vous n’arriviez pas à faire seul et qui vont vous permettre d’avancer beaucoup plus facilement et rapidement sur les sujets qui vous tiennent à coeur ?
  • vous repartez avec le moral beaucoup plus haut que quand vous êtes arrivés, reboosté pour la suite ?

Etre prêt à s’offrir un coaching sur plusieurs mois, cela démontre votre envie de changer. La transformation est alors déjà en train de commencer.

Si vous lisez cette page, c’est peut-être que vous êtes en plein questionnement à ce propos ? L’idée pourrait donc être de commencer par se faire coacher sur ce sujet ? Une séance ponctuelle pour voir ce qui ce cache sous votre difficulté à vous décider à investir sur vous ?

Le matériel et l’immatériel

Pourquoi investissons nous beaucoup plus facilement dans plein de choses matérielles sans nous poser de questions, et dès lors qu’il s’agit d’un soin, d’un accompagnement pour nous, pour notre santé mentale, psychique et corporelle, nous avons plus de difficultés ?

Dans votre vie, quel confort fait la différence dans votre vie ? Le confort matériel ? Le confort immatériel ?

Pourquoi ne s’offre t-on finalement pas plus de confort immatériel alors que toutes ces pratiques d’accompagnement sont tellement libératrices ? C’est ma question personnelle !

Et si votre argent se mettait au service de vos projets de vie ?

Non, ce n’est pas remboursé !

En France, nous nous sommes créés une habitude : que les choses qui touchent à notre santé soit remboursées. J’entends très souvent : « Le psy n’est pas remboursé… »

Pourquoi faudrait-il que tout ce qui nous fait du bien soit remboursé ? Pourquoi faisons-nous dépendre notre santé physique et psychique à quelque chose qui doit être remboursé donc « gratuit », offert ? Quelle dépendance à l’argent nous créons nous ainsi ? Dans quelle mesure pourrions nous être responsable de notre engagement à aller mieux ?

Demander de l’aide !

Si vos finances ne vous permettent pas de vous offrir un accompagnement sur vous-même mais que vous en avez envie, à quelle solution pourriez-vous penser ?

Peut-être aux mots DEMANDER et DEMANDER DE L’AIDE ? Ce sont souvent des mots que l’on a du mal à prononcer. Nous adorons aider les autres, néanmoins demander de l’aide nous paraît impensable. Or comment pourrions-nous aider les autres, si personne n’acceptait de se faire aider ?

De la même manière que votre idée est de demander à une coach de vous aider dans votre évolution, pourriez-vous demander à vos proches de vous offrir une aide financière à Noël ou à votre anniversaire pour investir sur vous ?

Si cette solution vous plaît, demandez une Carte Cadeau Une ESCALE en Vous !

« Vas sur ton chemin, car celui-ci n’existe que par tes pas »

POURQUOI SE FAIRE ACCOMPAGNER ?

Pour réaliser des avancées vers ses envies

Se faire accompagner permet de ne pas rester dans ce qui nous embête, nous fait défaut, nous empêche, nous limite. Se faire accompagner permet d’augmenter sa zone du connu, sa zone des possibles. Nous voyions les choses d’une certaine manière, nous avons nos croyances, nos freins, nos blocages, nos peurs. L’accompagnement va permettre de modifier tout cela et ainsi avancer sur le chemin de la réalisation de nos envies.

L’accompagnement individuel

L’accompagnement individuel permet d’aller plus rapidement « droit au but ». L’accompagnant est centré sur un client, et cela permet de se focaliser entièrement sur lui.

L’accompagnement individuel permet d’être davantage personnalisé. Nous pouvons faire du sur-mesure ensemble.

L’accompagnement collectif

L’accompagnement collectif permet d’avancer grâce à l’accompagnant mais aussi grâce aux autres.

Le collectif va aussi apporter de manière plus forte :

  • une énergie de groupe qui sera communicative,
  • de nouvelles rencontres qui sont toujours porteuses de riches échanges et souvent de synergies futures : amitié, partenariat, etc.
  • un plus grand soutien
  • un réseau de contacts

L’accompagnement pour les particuliers

  • Pour un particulier, se faire accompagner c’est augmenter ses chances d’avancer vers ses envies
  • C’est aussi trouver des réponses, là où tout seul c’est souvent compliqué
  • C’est s’offrir une opportunité de développement. Se développer pour être mieux dans sa vie, dans ses relations aux autres et dans ses activités. Se développer sans dépendre uniquement de l’entreprise.

L’accompagnement pour les entreprises

  • Permet de bénéficier d’un regard extérieur neutre, qui n’est émotionnellement pas impliqué dans la structure
  • Permet de bénéficier d’un regard nouveau et neuf
  • Permet d’impulser une dynamique positive

Avancer avec quelqu’un est plus facile

et plus rapide

Qu’est-ce que MOI je fais de plus grâce à l’autre ?

Avec quelqu’un, je suis « obligé » de répondre aux questions. Donc je dois mettre en forme ma pensée, trouver les mots et les formuler à l’autre en les prononçant à haute voix. Cet exercice me permet de voir plus clair sur ma situation, mon problème, mon envie, mon projet.

Avec quelqu’un je dois parler à voix haute. Je fais passer par la gorge les mots ce qui permet parfois de libérer l’émotion qui peut être retenue. Je fais alors sortir de moi ce qu’il y a à l’intérieur pour un mieux-être immédiat et futur.

Qu’est-ce que l’AUTRE m’apporte ?

L’autre apporte la PRISE DE RECUL. L’autre est en dehors de la situation ce qui lui permet un regard distancié et ainsi une meilleure vue d’ensemble. Grâce à ce recul, l’autre peut m’apporter un MIROIR, un REFLET. L’autre peut voir ce que je ne vois peut-être pas et me partager cela en reformulant et en partageant son ressenti.

L’autre peut détecter des mécanismes dit « d’auto-sabotage », des mécanismes inconscients qui se mettent en place parfois chez soi. En me partageant cela, il me permettra de faire passer d’inconscient à conscient ce mécanisme et me permettra ainsi d’avancer là où j’aurai pu être bloqué.

L’accompagnant apporte enfin tout son SAVOIR-ETRE et son SAVOIR-FAIRE à mon service et au service de ma problématique.

« Le voyage c’est d’aller de soi à soi en passant par les autres. »

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Pourquoi ce blog ?

Parce que j’ai toujours aimé écrire !

J’aime écrire depuis toute petite. Enfant, j’ai habité 3 ans à l’île de la Réunion. Quand nous sommes rentrés en Métropole, j’avais 9 ans, et tous mes amis étaient donc à l’autre bout du monde. Alors, à l’époque, le seul moyen de garder le contact, c’était d’écrire des lettres ! C’est ce que j’ai fait avec beaucoup d’ami.e.s de l’école et de la gymnastique, et pendant de nombreuses années.

Ensuite, je suis allée au Brésil, et j’ai eu l’idée de créer mon blog pour partager mes observations de ce pays si différent de la France. J’ai beaucoup aimé cela.

Enfin, j’ai eu envie de continuer à partager mes expériences de vie lorsque j’étais en France, alors j’ai créé un nouveau blog. J’aime écrire pour raconter ce que j’ai traversé, ce que j’ai mis en place pour surmonter les épreuves, ce qui m’a aidé, car je pense que cela peut servir à d’autres.

J’aime l’idée de partager pour éventuellement aider les autres qui se retrouveraient dans des problèmes, symptômes ou interrogations similaires. Si mes témoignages peuvent aider, alors j’en serai ravie.

C’est pourquoi, avec ma nouvelle vie professionnelle dans l’accompagnement en coaching, c’est assez naturel pour moi de créer ce blog professionnel car c’est ce que j’aime : écrire pour partager !

Vous embarquez avec moi ?